Activité physique adapté pour tous

La CPTS Marne-Plaisance propose un atelier gratuit d’activité physique adaptée, ouvert à tous, mêlant judo, taïso, self-défense et gymnastique douce. L’objectif est de bouger davantage au quotidien, lutter contre la sédentarité, préserver son autonomie et prévenir les chutes, dans une pratique accessible et adaptée à chacun.

Les ateliers débuteront le lundi 7 septembre 2026 et auront lieu tous les lundis de 15h à 16h pendant 12 semaines, hors vacances scolaires et jours fériés, au dojo de la MJC de Neuilly-Plaisance.

 
 
 
 

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